小滿時(shí)節(jié),可以喝什么湯水除濕熱?
問(wèn):小滿時(shí)節(jié),可以喝什么湯水除濕熱?
答:薏苡綠豆湯——綠豆味甘而性涼,皮寒而肉平,寒則入心而瀉火,甘則入胃而和中。能益氣力,潤(rùn)皮肉,厚腸胃,養(yǎng)精神,五臟能和,常食不忌。薏苡仁味甘淡,性涼。歸脾、胃、肺經(jīng)。苡仁屬土,陽(yáng)明藥也,故能健脾益胃。虛則補(bǔ)其母,故肺痿、肺癰用之。筋骨之病,以治陽(yáng)明為本,故拘攣筋急風(fēng)痹者用之。土能勝水除濕,故利腸胃,消水腫。
——《個(gè)人健康手冊(cè)(二十四節(jié)氣·小滿篇)》
掃碼查看更多《個(gè)人健康手冊(cè)》內(nèi)容 掃碼下載“人民好醫(yī)生”客戶端